Комфортная и эффективная тренировка
Современный ритм жизни, а именно не урегулирован режим питания, недостаточная двигательная активность приводит к ухудшению состояния сердечно-сосудистой системы, нарушение нормального функционирования деятельности организма и преждевременному старению.
Оздоровление и профилактические упражнения чрезвычайно важны в любом возрасте.
Именно поэтому возникает необходимость в поиске наиболее рационального и эффективного метода, чтобы поддержать себя и свою опорно-двигательную систему в тонусе.
Влияние спорта на здоровье человека огромное. он помогает не только поддерживать хорошую форму, но и бороться с депрессией.
Физические упражнения — лучший отдых для ума.
Любая физическая активность необходима не только для вашего здоровья, но и для активности мышления.
В настоящее время очень популярен фитнес.
Фитнес-зал оснащенный современным профессиональным оборудованием высшего класса:
Силовой тренинг — комплекс интенсивных упражнений с нагрузкой, направленный на развитие силы, наращивание мышечной ткани и корректировки желаемой фигуры
Кардиотренинг — необходим для тренировки сердечно-сосудистой системы, выносливости, улучшения физической формы. Регулярные тренинги позволят вам избавиться избыточного веса
Орбитрек — эллиптический тренажер, который завоевал популярность очень быстро через свой эффективный результат, который он дает и гарантированный комфорт во время тренировки
Преимущества:
Беговая дорожка — это тренажер, который позволяет бегать или ходить, оставаясь на одном месте. С его помощью легко сохранять заданный темп движений. Он дает возможность заниматься, не выходя из помещения.
Преимущества:
Велоэргометр вертикальный (велотренажер) — это прекрасный кардиотренажер, что имеет свои неоспоримые преимущества
Преимущества:
Систематические тренировки позволят вам:
Услуги инструктора:
Опытный инструктор предоставит вам необходимую консультацию, будет следить за вашей нагрузкой и правильностью выполнения упражнений, а при необходимости — подберет индивидуальную или общую программу фитнес-тренровки
А также, к вашим услугам:
Прекрасная физическая форма, гарантия положительных впечатлений от тренировок и ожидаемого эффекта!
