Сучасний ритм життя, а саме не врегульований режим харчування, недостатня рухова активність призводить до погіршення стану серцево-судинної системи, порушення нормального функціонування діяльності організму та передчасного старіння.
Оздоровчі і профілактичні вправи надзвичайно важливі у будь-якому віці.
Саме тому виникає необхідність у пошуку найбільш раціонального та ефективного методу, щоб підтримати себе та свою опорно-рухову систему у тонусі.
Вплив спорту на здоров’я людини величезне. Він допомагає не тільки підтримувати гарну форму, але й боротися з депресією.
Фізичні вправи – найкращий відпочинок для розуму.
Будь-яка фізична активність потрібна не лише для вашого здоров’я, але й активності мислення.
В даний час дуже популярний фітнес.
Фітнес-зал обладнаний сучасним професійним устаткуванням вищого класу:
Силові тренажери Body-Solid: багатофункціональний тренажер, який дозволяє надати красу вашому тілу, легко та просто покращити вашу фізичну форму, рухову активність та самопочуття.
Силовий тренінг – комплекс інтенсивних вправ з навантаженням, спрямований на розвиток сили, нарощення м’язової тканини та корегування бажаної фігури
Кардіотренінг – необхідний для тренування серцево-судинної системи, витривалості, покращення фізичної форми. Регулярні тренінги дозволять вам позбутись надлишкової ваги.
Орбітрек – еліптичний тренажер, який завоював популярність дуже швидко, через свій ефективний результат, який він дає та гарантований комфорт під час тренування
Переваги:
Бігова доріжка – це тренажер, який дозволяє бігати або ходити, залишаючись на одному місці. З його допомогою легко зберігати заданий темп рухів. Він дає можливість займатись, не виходячи з приміщення.
Переваги:
Степпер – ідеальний кардіотренажер для розвитку литкових м’язів ніг і сідничних м’язів, який дозволяє позбутись жирових відкладень в області таза, імітуючи ходьбу по сходинках
Переваги:
Велоергометр вертикальний (велотренажер) – це пекрасний кардіотренажер, що має свої незаперечні переваги
Переваги:
Систематичні тренування дозволять вам:
Послуги інструктора
Досвідчений інструктор надасть вам необхідну консультацію, буде стежити за вашим навантаженням та правильністю виконання вправ, а при потребі – підбере індивідуальну чи загальну програму фітнем-тренування.
А також, до ваших послуг:
Прекрасна фізична форма, гарантія позитивних вражень від тренувань та очікуваного ефекту!
Відпочинок в Яремче в «РОМАНТІК СПА ГОТЕЛЬ»! Буковель готелі до Ваших послуг «Romantik Spa Hotel»
